제천명지병원 장례식장 안내.

제천명지병원 장례식장 화환전문점입니다.

안녕하세요? 제임스입니다.

소음인은 내성적이고 소극적이며 잔근심이 많은 체질이다. 하지 않아도 될 것까지

사서 고생하면서 걱정한다.

소위 '기우'라는 말처럼 하늘이 무너질까, 땅이 꺼질가 걱정한다. 하늘의 별만큼이나 걱정이 많고

시름이 많은 체질이다. 어제 일도 잊지 않고 가슴을 치면서 후회하고 걱정하며, 내일 일은 지레

두려워하며 걱정한다. 그러니 불면증이 심할 수밖에 없다.

사상체질 중 불면증에 가장 시달리기 쉬운 체질이 바로 소음인 체질이다. 사과는 소음인 불면증에

효과가 있다. 우선 사과의 씨 있는 부분을 파내고 그 속에 꿀을 한 수저 넣는다. 이것을 쪄서 즙을 내어

마시면 된다. 한편 소음인은 운동이 부족한 체질이다. 그래서 목이나 어깨의 근육이 굳어지기 쉽다.

그러다보니 소음인 불면증 환자는 목 주위 근육이 굳어있다.

따라서 이 근육을 부드럽게 풀면 수면에 도움이 될 수 있다. 짬짬이 가볍게 목운동을 하는 습관을

갖도록 해야 한다.
 

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전화번호 : 043-651-4440
 

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3단화환 79,000원 진행 가능합니다.

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